Páteř, jako každá struktura, která plní podpůrnou funkci, se časem nevyhnutelně opotřebovává. Vysoká statická a dynamická zatížení a lokální přetížení segmentů zvláště pohyblivé horní části vedou ke snížení regeneračních schopností a postupné degeneraci chrupavčitých a blízkých svalových vazivových struktur. Ve věku 30-35 let téměř každý člověk ve větší či menší míře vykazuje známky cervikální osteochondrózy. A i když nelze zastavit nevratný proces biologického stárnutí, je docela možné jej zpomalit.
Diagnostika
K objektivnímu posouzení stavu a detekci degenerativně-dystrofických změn na krční páteři se používají metody radiačního zobrazování:
- obyčejná spondylografie (rentgenová nekontrastní studie ve frontálních, laterálních a šikmých projekcích)
- rentgenový snímek s funkčními testy
- MSCT (multislice computer tomography)
- MRI
- Průzkumná spondylografie horní páteře je tradiční metodou radiologické diagnostiky cervikální osteochondrózy. S jeho pomocí se hodnotí stav obratlových těl, určuje se jejich tvar, výška, stupeň deformace a vzájemný posun. Na rentgenových obrazech jsou vizualizovány osteofyty, oblasti osvícení v ohniscích zkapalnění kostní tkáně.
- Spondylografie s funkčními testy je studie zaměřená na identifikaci známek pohybových poruch. Rentgen se provádí s fixní maximální flexí a rozšířením krční páteře.
- MSCT je progresivní alternativou k rentgenovému záření. Kostní struktury, meziobratlové ploténky, vazivový aparát, páteřní kanál a mícha jsou podrobněji zobrazeny na vícevrstvých obrázcích.
- Zobrazování magnetickou rezonancí umožňuje dodatečnou vizualizaci vrstvy chrupavky a dalších měkkých tkání obratlových kloubů. Studie je předepsána pro závažné neurologické příznaky, k odlišení cervikální osteochondrózy od akutní intervertebrální kýly.
Léčba cervikální osteochondrózy
Léčba osteochondrózy krční páteře je zaměřena na odstranění bolesti a zpomalení progrese patologického procesu. Provádí se ve dvou směrech: omezení dopadu nepříznivých faktorů a potlačení mechanismů vývoje onemocnění.
Terapeutická a profylaktická opatření, která minimalizují dopad původců, zahrnují:
- racionální výběr pracovního nábytku
- používání ortopedických matrací a polštářů
- korekce sluchu, zraku a držení těla
- nosit speciální upevňovací zařízení
- omezení pracovních činností spojených s dlouhodobým pobytem v nucené situaci
- přiměřená fyzická aktivita
- správná výživa
Existuje mnoho různých metod terapeutické korekce, jejichž cílem je zpomalit vývoj degenerativního procesu.
Masáž při cervikální osteochondróze
Masážní procedury zaměřené na zmírnění zánětu a odstranění bolesti jsou součástí komplexu povinných terapeutických opatření. Nejúčinnější typy masáže límce:
- klasický
- lékařský (manuální)
- bod (akupunktura)
- vakuum (konzervované)
- Hardware
Díky masážním technikám se zlepší místní cirkulace krve a lymfy, zrychlí se trofismus tkáně, odstraní se svalové svorky, uvolní se napětí v krku, zlepší se svalový tonus a pružnost.
Ortopedické obojky
K fixaci krční páteře do správné polohy slouží speciální ortopedická zařízení (límce Shants). Odnímatelné struktury různých velikostí, tvarů a stupňů tuhosti omezují obvyklou patologickou polohu hlavy, kontrolují pohyb v krku, snižují tlak na páteřní segmenty, zahřívají a uvolňují napjaté svaly a zabraňují další progresi onemocnění.
Cervikální límec pro osteochondrózu je k dispozici v několika modifikacích:
Měkké dlahy z lékařské pěnynebo jiné porézní hypoalergenní materiály mají zářez pro bradu a spodní povrchy krku a držáky. Používají se ke korekci drobných poruch v horní části páteře, udržení obratlů v anatomicky správné poloze a uvolnění svalů ramenního pletence.
Pneumatické (nafukovací) obojkyjsou určeny k prevenci bolesti, hladké tahu a eliminaci stlačení vertebrální tepny.
Polotuhé obvazyvybavené kovovými vložkami spolehlivě stabilizují meziobratlové segmenty. Výrazně omezují rozsah pohybu a přispívají k rozšiřování mezer mezi těly obratlů.
Tuhé korzety z odolného plastunavržen tak, aby zcela znehybnil krční páteř v neutrální poloze. Předepsáno v pozdních stádiích onemocnění, doprovázené poruchami komprese.
Obojek pro osteochondrózu krční páteře vybírá lékař s přihlédnutím k věku, anatomickým rysům a stádiu degenerativního procesu.
Manuální terapie
Manuální terapie je zaměřena na identifikaci a odstranění blokád v motorických segmentech. Místní dávkovaný účinek na obratlové klouby pomáhá normalizovat průtok krve a prokrvení mozku, eliminovat stlačení (skřípnutí) a obnovit normální fungování nervových vláken. Specifické manipulace chiropraktika vám umožňují dosáhnout maximální relaxace, eliminovat svalové křeče, cervikogenní bolest hlavy vznikající v důsledku poškození anatomických struktur krku a tenzní bolest hlavy.
Akupunktura
Akupunktura, zahrnující instalaci akupunkturních jehel do bioaktivních bodů na krku a lopatkách, je zaměřena na obnovu narušené energetické rovnováhy. Akupunktura pro cervikální osteochondrózu má stimulaci rychlých kontrakcí citlivých nervových vláken a uvolňování endorfinů a neurotransmiterů silný protizánětlivý a analgetický účinek. Díky této technice, necitlivost rukou, závratě, tinnitus, zlepšuje průtok krve a optimalizuje pohyblivost.
Fyzioterapie
Fyzioterapie degenerativních patologií páteře je zaměřena na úlevu od bolesti a stimulaci regeneračních procesů. Největší terapeutický účinek poskytuje:
- UFO
- ošetření ultrazvukem
FAQ
Jak poskytnout pomoc při akutní bolesti s osteochondrózou bederní páteře?
V případě náhlé akutní bolesti je nutné opravit dolní část zad. To znehybní křečovité svaly a vytlačí z nich zátěž. Poté, pokud je to možné, položte pacienta na záda a položte polštář pod ohnutá kolena. Ke snížení bolesti byste měli užívat lék s analgetickým a protizánětlivým účinkem (NSAID). Kromě toho můžete použít masti nebo gel na bázi diklofenaku nebo jeho analogů nebo použít studený obklad (ne více než 10 minut). Je velmi důležité eliminovat stres na páteři a co nejdříve navštívit lékaře.
Je možné provádět tělesná cvičení pro bederní osteochondrózu?
Tělesná výchova pro bederní osteochondrózu je nejen zakázána, ale také doporučována (s výjimkou období akutní bolesti). Měli byste však dávat pozor, abyste nepřipustili osové zatížení páteře a kategoricky odmítli dřepovat, skákat a zvedat závaží. Soubor cvičení by měl vybrat odborník na individuálním základě.